就两个字：非常好用！

前言

莫理今天的文章迟到了 

主要是最近学校安排的课程太多，早上八点到下午五点，中间吃饭一小时，太难了……

最闹心的是，回寝后第一时间打开的三十多个博客里却找不到一款新鲜工具！简直就是黯然销魂~

那咱今天就吃一下老本 

这两款工具都是莫理收藏很久的，虽然小众但还是挺有趣的！喜欢还请点赞支持~

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专注力训练

专注力是个好东西，可惜我不够强，平时文章写着写着就会搜索一些奇奇怪怪的东西，或者遇到瓶颈就不自觉玩会手机 

其实练习专注力的方法很多，比如从1依次写到999，但没有奖励的话很难驱使自己这样做，所以咱练专注力前还是先把自制力掌握下~

这款软件是吾爱用户@松月开放，有三个训练板块，分别是数字舒尔特、连续查找、悬肘打点。最为关键的是支持打印！接下来，咱们一个一个来~

① 舒尔特方格

舒尔特方格是全世界公认最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法，玩法开发者已经贴心的写在了主界面。

咱们寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。 

软件右下能自定义随机生成 3*3-9*9 等不同难度的方格纸，所以，不管老少，皆宜！

② 连续查找

这个玩法有点朴素，画纸上90个数，需要快速找出对方指定的数，比如对方说2、5、6，那就得把画纸上的2、5、6全部圈出来。

③ 悬肘打点

这个估计大家都玩过，简单来说就是在每个圆里面画个点，但胳膊和手都要悬空，笔尖与纸面垂直，看谁最快完成~

其实我还有一个大胆的想法：打印出来，摆个地摊，多少时间挑战成功送XX。

好啦好啦，咱有这时间还不如和孩子一起玩ー下 

下载地址：

https://pan.lanzoum.com/iOJAZ05dsu2j

原贴地址：

https://www.52pojie.cn/thread-1617820-1-1.html

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延寿指南

这是一个 Github 开源项目，其目标很简单，如何让你活得更久。

里面提供了很多延寿的方法，比如如何食用食物，如何运动，都是根据学术文献总结而来 

项目地址：

https://github.com/geekan/HowToLiveLonger

据说能降低 66.67% 全因死亡率和增加20年预期寿命，下面莫理简单截取几个板块：

还有多少小伙伴记得莫理发过一份Github的“如何做饭”项目，记得底部点个赞赞 

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歌事故里

周杰伦《告白气球》

由网友“猫人“点歌

视频来源：腾讯视频

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本文发表于公众号【莫理】

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再不点小卡片莫理就要饿肚子了 

文章转载自微信公众号：莫理