男女必装神器,深夜kxxp必备!
夏日炎炎好多粉丝都需求一款减肥神器,适当的健身有利于我们的身体健康
在这个时代,我们每个人的生活节奏都很快,可能有很多人都忽略了自己的身体
要知道有好的身体,我们才可以去做别的事情,所以也希望大家可以定时的去医院检查自己的身体状态
正所谓有病早治无病早防
Kxxp(适用于:安卓)
一款非常实用的运动健身软件,提供了视频真人同步训练,对于健身的初学者也是非常的友善
电脑版和手机版的页面排版差距还是非常大的,但是这里面的内容都可以进行同步
在首页我们可以看到有无机械课程、器械课程、拉伸、减脂、塑形等多个分类
这些课程在手机端大部分都是收费的或者需要开会员,在这里我们免费白嫖!
下面的??小卡片希望大家可以点击一下,你的顺手点击将是我坚持的动力,点一下即可,万分感谢!
每个分类中都包含了多个身体的部位训练课程,比如手臂、腿部、肩部、胸部等等
在全部课程中我们可以清楚的看到,我们日常锻炼的一些课程,比如跑前热身、跑后拉伸等课程
选择好自己喜欢的课程以后,直接点击然后就会显示出对应的训练项目
同时每个课程里面都有详细的介绍,其中有详细的步骤、功效和需要注意的事项
这里面所有的课程全程都是真人指导,每个动作都教的非常到位,更容易我们进行学习
当然不仅仅只有男性的健身课程,同时还含有很多女性的,比如马甲线、瑜伽、瘦身等等,同样也都是真人演示
课程之多绝对可以满足大家的锻炼使用~
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文章转载自微信公众号:黑屋科技